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5月18日のS-Kids

今日は、久々にバランス系のプログラムを実施いたしました。


バランス系といっても、今日は静止した状態で行うものが多く、子どもたちもそんな苦労しないかなぁって思っていましたが、結構子どもたちは大変な様子でした(^^;

CIMG4270.jpg


サッカーは対人スポーツですので、バランスを崩してしまう局面が多々あります。

そこで、いかにバランスを保つことができるか、または素早くバランスを立て直すことができるのか。


非常に重要な要素となります。



色々なプログラムを通して、全身のバランス能力の向上を図っていきたいと思います。

CIMG4271.jpg
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