リフレッシュ！

みなさんはモヤモヤしたり、イライラしたり、心やからだが疲れたり…


そんなときはどうやってリフレッシュしますか？


またもう一回頑張ろう！


ってそう思えるようになるように、どうやって自分の内側を入れ替えしますか？



僕はサッカー以外ほとんど趣味なんてないので、何かをやればリフレッシュできるってのがないんですが、唯一挙げるとすれば音楽を聴くこと。


僕はカラオケは全然ダメですが、音楽を聴くのはすごく好きで何をするにしても音楽を聴きながら、ってことが大半です。


「よく集中できるね」って言われますが、音楽を聴きながらの方がパソコンに向かったり、何かをやろうって気になるんですよね。


もちろん今もこのブログを書きながら音楽を聴いています♪


今流れているのは、来月発売されるASKAさんの新曲、

『あなたが泣くことはない』


メロディと詞がすごく合っていてオススメです。

発売されたらぜひ聴いてみてください☆


ASKAさんの音楽を聴きながら、心が穏やかになるそんな時間が、僕にとってはリラックスできて、リフレッシュできる時間です。


みなさんは、どうやってリフレッシュしていますか？


何かいい方法があったらぜひ教えてくださいね。